心穏やかに、般若心経をよむ

お釈迦様の智慧をまとめたお経に興味を持ち始めました
人と関わっていると、楽しい事が多いですが様々戸惑ったり
穏やかではいられない時もあります
特に、そのような時には
般若心経の言葉をよむと「はっ」と、させられます
自分らしく、前を向いて生きようと心洗われます

心身共に健康に生きていきたい
心の健康。。大事です

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