Senior健康

人間関係は、どの世代でもお悩み相談がトップです 職場、学校、友人、趣味のお仲間、親戚、家族など色々ですが シニアになると、お仕事を続けていらっしゃる方は仕事関係 友人、親戚、家族が主ですが パートの職場保育園と、ランチ仲間の友人や親戚、家族...

ピアノ曲とヴァイオリン曲が好きで 良く聴いておりますが フジコ・ヘミングさんの演奏大好きでしたのに 残念です 天国に逝ったら、ショパンに会いにいくと仰っていましたから 君の弾き方で良いよって 言ってもらえていると思いますよ♪ ストリートピア...

自宅での食事は、野菜や納豆、チキン、お魚を簡単料理でいただきます 野菜も種類を食べたい場合は、スープにする事が多いです 野菜スープを毎日習慣としている方は健康維持されている方が多い様です 季節の新玉は時間の無い時にはレンジでバター いただく...

年金生活に向けて、生活費用の見直しを考えます 生命保険の保証は少なくしても良いので ２つ入っていた生命保険を見直して１つにしました 県民共済の月5000円タイプだけにしてみました ヴィヴィアンのネコ保険は月3150円 ヴィヴィは現在11歳、...

「52ヘルツのクジラたち」映画観てまいりました 虐待されて育つ子供。。自分の子供に虐待する親なんて罰が当たります 今、子供の数が減っているのに、親から虐待されて保護される子供は増えているそうですね。。子供は自分の力では生きていく選択ができな...

映画「カラーパープル」を観てまいりました どのような環境におかれても 優しい人は強い 時間は掛かるけれど、人の優しさで救われる人がいる 動物にも同じ 心の優しい人に救われます にほんブログ村 にほんブログ村に登録致しましたので クリック...

相性の合う人とのお付き合いは楽しいもの プライベートでは自分で選択できますけど 職場は仕事上でうまくお付き合いしていく事ですけど うまくできない、人の気持ちがわからない人がいるので 職場の人間関係は健康を崩す方も多いようです そういう方とは...

新しい年、気持ちも新たに前に進みたいと思います 今年は特に健康とひとり時間をテーマに 計画的に過ごしていきたいと考えています 食事、体操、睡眠 ひとり時間は私にとって本当にリラックスできる楽しみ お茶をしながら、手仕事をしたり読書やYouT...

一日の終わりに、感謝する習慣 就寝前の15分くらい、マッサージをしながら 今日も元気に過ごせて、ありがとう。。と呟きます 寿命はいつまでかわかりませんが 生かされているのだと思っています 私の母は24歳で天国へ逝ってしまいましたが 人の寿命...

言葉を発する事ができない子供、老人、動物に 暴力暴言。。やめてほしいと思います 心身疲労や自分で抱えきれない程の事、不安や怒りを ぶつけても自分に返るだけ 守るべき時期に守らないと、子供が成長した時には心が離れてしまう 一番大切な存在を失っ...