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温暖化を止めたい

温暖化で気候が変わり豪雨洪水などの災害 自然の変化で動植物も数年前より影響が大きい 物価の上昇と同時に温暖化で育たない野菜、お魚など 昨年の同じ時期より随分値上がり、或いは商品が店頭にあまり無い状態 今年は顕著にあらわれています 来年が怖い...
Senior健康

人や動物のお世話をする方は心身健康でね♪

言葉を発する事ができない子供、老人、動物に 暴力暴言。。やめてほしいと思います 心身疲労や自分で抱えきれない程の事、不安や怒りを ぶつけても自分に返るだけ 守るべき時期に守らないと、子供が成長した時には心が離れてしまう 一番大切な存在を失っ...
Senior猫

食欲のない猫ちゃん

今年の夏は異常な暑さで、9月に入っても 30度を超える日々です シニア猫ちゃんは、ぐったりですよ 最近、食欲もあまり無く おやつチュールは食べてくれます おやつも食べなかったら病院ですね 猫保険に入る事はお薦めです ヴィヴィは9歳から保険...
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暑い夏のお庭

今年の夏は厳しい暑さが続きます 朝夕、お庭のお花にお水をあげますが こんなに高い気温、太陽ギラギラでも元気に咲いていますが 心配になります 私の小さなお庭は5つくらいのコーナーに分かけていて 植物を育てています 商品提供を受けて...
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シニア英会話を生活の中に取り入れたい♪

一日の始まりの習慣に、NHKラジオ講座 NHKの学習講座を利用されていらっしゃる方は多い 特にシニアは自宅で学習できるという事で 一日の日課にされていらっしゃる方が多い事に驚いています 特に朝の時間、15分間で終わる英会話講座 15分間とい...
Senior健康

夏の夜、柔らかな照明でリラックス

柔らかな照明とアロマキャンドルで少しでも暑さを忘れたい 今年の夏は異常気象的に気温が高く 夜になっても気温があまり下がらない 私の子供の頃の夏の思い出は 夕方になると涼しい風が吹き浴衣を着て盆踊りを楽しんでいました 今年の夏の夜、エアコンを...
Seniorお得情報

シニア割で映画を観る

シニア割1,200円で映画鑑賞 私の場合は興味のある映画は映画館で観るようにしています 60歳になると1,200円でいつでも観れます。 今まではレディスデイの1,200円を利用していましたが これからは、いつでも1,200円 曜日を気にせず...
Senior健康

寿命は健康寿命を意識したい

健康維持するための生活 60歳を過ぎると健康診断の結果は血圧やコレステロールなど 気になる項目が見つかり、食事や運動なども年相応に 意識が高まります。 精神的に穏やかでいられる事も、ポイントで 年齢を重ねると、自分が楽にいられる事でかなり ...
恋愛

シニアの恋愛

おひとりさまシニアもパートナーがいた方が幸せ 結婚しても離婚や死別でおひとりさま生活の高齢者は多いです 子供がいても独立し仕事の関係で近くに住めなかったり 電話は頻繁に出来ても、会うことは年に数回という方も パートナーがいると、一緒に食事し...
Senior仕事

年金にプラスしたいパート

年金だけで生活が無理な方は早めの対策を。。 年金だけで生活できるように準備をされてきた方は 素晴らしいなと思います。 私の場合は専業主婦期間が長く、厚生年金期間も パートの期間が長かった為、年金金額は多くはありません。 ですから、健康で動け...